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Cuore di manzo tirato – Cotto lentamente e arrostito

Cuore di manzo tirato – Cotto lentamente e arrostito

Questa ricetta trasforma il cuore di manzo in un piatto succoso e saporito che puoi servire come pulled beef. Cuocendolo lentamente e poi arrostendolo brevemente, acquisisce un sapore intenso e una consistenza deliziosa. Perfetto per taco, panini o come condimento per un'insalata!

Ingredienti (per 4-6 persone):

(Se usi 500 grammi di cuore, semplicemente dimezza tutte le quantità)

Per la carne:

  • 1 kg di cuore di manzo 

  • 2 cucchiai di burro, ghee, strutto o grasso di bue

  • 1 cipolla, tagliata grossolanamente

  • 4 spicchi d'aglio, schiacciati

  • 1 cucchiaino di cumino in polvere

  • 1 cucchiaino di paprika affumicata in polvere

  • 1 cucchiaino di origano

  • ½ cucchiaino di cannella

  • ½ cucchiaino di pimento in polvere

  • 1 cucchiaino di sale

  • ½ cucchiaino di pepe nero

  • 1 cucchiaio di aceto di mele

  • 500 ml di brodo di pollo o manzo fatto in casa

  • 2 cucchiai di concentrato di pomodoro

  • 2 cucchiai di miele o sciroppo di datteri

  • 1 cucchiaio di salsa Worcestershire

Per la finitura:

  • 1 cucchiaio di burro, ghee, strutto o grasso di bue 

  • Succo di 1 lime

  • Coriandolo fresco o prezzemolo (opzionale)

Preparazione:

1. Preparazione del cuore di manzo

  • Taglia il cuore in grandi pezzi di circa 5-7 cm. Questo aiuta nella cottura e rende più facile "strappare" la carne in seguito.

2. Marinare e rosolare (opzionale: puoi anche semplicemente mettere tutto in una pentola e saltare questo passaggio)

  • Mescola cumino, paprika affumicata, origano, cannella, pimento, sale e pepe in una ciotola. Strofina il cuore di manzo con questa miscela.

  • Scalda l'olio d'oliva in una casseruola e rosola i pezzi di cuore di manzo su tutti i lati fino a doratura. Togli la carne dalla pentola. 

3. Cuocere a fuoco lento in un brodo saporito

  • Nella stessa pentola: soffriggi la cipolla e l'aglio finché sono morbidi.

  • Aggiungi il concentrato di pomodoro e cuoci brevemente.

  • Sfumare con aceto di mele e salsa Worcestershire.

  • Versa il brodo e aggiungi il miele.

  • Rimetti il cuore di manzo nella pentola e porta a ebollizione.

4. Cottura lenta

  • Abbassa il fuoco e lascia Cuocere a fuoco lento per 3,5-4 ore con il coperchio sulla padella o in una slowcooker!

  • La carne è pronta quando è molto tenera e si sfalda facilmente.

5. Effetto sfilacciato & finitura croccante

  • Togli la carne dalla padella e sfilacciala con due forchette. & Buon appetito!

Opzionale: 

  • Scalda una padella con un po' di burro o olio d'oliva.

  • Rosola brevemente il cuore di manzo sfilacciato in modo che alcuni pezzi diventino croccanti.

  • Irrora con succo di lime e, se vuoi, qualche erba fresca.

Idee per servire:

  • Taco: Riempi le tortillas di mais con cuore di manzo sfilacciato, guacamole, cipolla rossa e coriandolo fresco.

  • Panino: Prepara un panino al lievito madre con cuore sfilacciato, insalata di cavolo e una salsa barbecue piccante.

  • Ciotola: Abbinalo a riso (cotto nel brodo), mango o ananas e verdure grigliate. Amo una buona combinazione dolce & salata

Questa ricetta esalta il sapore profondo e affumicato del cuore di manzo in modo sorprendentemente tenero e succoso. Buona cucina!

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Veelgestelde vragen

Wat is pulled runderhart?
Pulled runderhart is runderhart dat langzaam wordt gegaard en daarna kort geroosterd, waardoor het mals en sappig wordt en uit elkaar getrokken kan worden, net als pulled beef. Het heeft een intense smaak en een heerlijke textuur.
Waarmee kun je pulled runderhart serveren?
Je kunt het serveren in taco’s, op een sandwich of als topping op een salade. Bijvoorbeeld in maïstortilla’s met guacamole en koriander, op een zuurdesembroodje met coleslaw en barbecuesaus, of in een bowl met rijst, mango of ananas en gegrilde groenten.
Hoe bereid je runderhart voor dit recept?
Snijd het runderhart in stukken van 5-7 cm. Dat helpt bij het garen en maakt het later makkelijker om uit elkaar te trekken.
Moet je het vlees eerst aanbraden?
Aanbraden is optioneel. Je kunt ook alle ingrediënten in één pot doen zonder eerst aan te braden. Aanbraden geeft echter extra smaak door het karamelliseren van de buitenkant.
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