Le ostriche sono ricche di minerali facilmente assorbibili come zinco, iodio e selenio, importanti per energia, resistenza, pelle e ormoni. In combinazione con il burro, ricco di grassi sani e vitamine liposolubili, ottieni una salsa potente che non solo Γ¨ gustosa, ma anche nutriente e di supporto per tutto il corpo.
Salsa olandese all'ostrica / al burro
π§ Ricetta:Β Real Roots Salsa Olandese
PuΓ² essere preparata anche senza l'ostrica per una salsa olandese 'classica'.Β
Salsa ricca di grassi e minerali con burro o ghee
π§Ύ Ingredienti (per ca. 2-3 porzioni)
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100 g di burro grasso o ghee
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2 tuorliΒ (biologici, freschi)
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1 o 2 capsule Real Roots Oester 30
(contenuto β aprire la capsula)Β -
Un pizzico diΒ sale marino celtico
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1 cucchiaio di succo di limoneΒ (fresco) (aggiungere solo nella fase 3!)
π¨π³ Metodo di preparazione
πΈ 1. Sciogli il burro o il ghee
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Fallo a fuoco basso e delicato β senza far bollire o dorare.
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Lascialo poi raffreddare fino aΒ tiepidoΒ (circa 50β55 Β°C).
πΈ 2. Sbatti i tuorli fino a renderli spumosi
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In una ciotola resistente al calore (es. acciaio inox), sbatti i tuorli con il succo di limone e il sale fino a quando il composto diventa leggermente piΓΉ chiaro.
πΈ 3. Riscalda a bagnomaria
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Metti la ciotola sopra una pentola con acqua a leggero bollore (la ciotola non deveΒ toccare l'acqua).
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Continua aΒ sbattere costantementeΒ finchΓ© il composto inizia ad addensarsi.
πΈ 4. Aggiungi lentamente il burro fuso o il ghee
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Versa molto lentamente, continuando a sbattere, il grasso caldo. Prima a gocce, poi a filo sottile.
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La salsa diventa cremosa e densa se sbatti con pazienza.
πΈ 5. Aggiungi il concentrato di ostrica
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Non appena la salsa si addensa, togli la ciotola dal fuoco.
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Aggiungi ilΒ contenuto di 1 o 2 capsule di ostricaΒ e mescola bene.
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Assaggia e aggiungi eventualmente un po' di limone o sale.
π‘ Consigli & Varianti
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Senza latticini?Β Usa ghee invece del burro.
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Extra cremositΓ :Β Aggiungi un piccolo spruzzo di panna cruda (se ben tollerata).
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Non surriscaldareΒ β tieni il fuoco basso, altrimenti l'uovo si rapprende troppo velocemente.
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Preferisci lo stile frullatore?Β Mescola tutto tranne il grasso nel frullatore, poi versa lentamente il burro/ghee caldo mentre frulli.
π½ Delizioso con:
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Uova in camicia o uova in involtini di formaggio cottage
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Salmone o sgombro
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Fegato, cuore o altri piatti di carne (di organi)




