Le ostriche sono ricche di minerali facilmente assorbibili come zinco, iodio e selenio, importanti per la tua energia, resistenza, pelle e ormoni. In combinazione con il burro, ricco di grassi sani e vitamine liposolubili, ottieni una salsa potente che non solo è saporita, ma anche nutriente e di supporto per tutto il corpo.
Salsa olandese alle ostriche/burro
🧈 Ricetta: Real Roots Hollandaisesaus
Può essere preparata anche senza ostriche per una salsa olandese 'classica'.
Salsa ricca di grassi e minerali con burro o ghee
🧾 Ingredienti (per circa 2-3 porzioni)
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100 g di burro di prato o ghee
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2 tuorli d'uovo (biologici, freschi)
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1 o 2 capsule Real Roots Oester 30
(contenuto – aprire la capsula) -
Un pizzico di sale marino celtico
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1 cucchiaio di succo di limone (fresco, aggiungere solo nella fase 3!)
👨🍳 Preparazione
🔸 1. Sciogliere il burro o il ghee
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Fallo a fuoco basso e dolce – non far bollire o scurire.
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Lascia raffreddare fino a temperatura tiepida (circa 50–55 °C).
🔸 2. Montare i tuorli
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In una ciotola resistente al calore (es. acciaio inox), sbatti i tuorli con il succo di limone e il sale finché il composto diventa leggermente più chiaro.
🔸 3. Riscaldare a bagnomaria
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Posiziona la ciotola sopra una pentola con acqua calda a fuoco lento (la ciotola non deve toccare l'acqua).
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Continua a sbattere costantemente finché il composto inizia ad addensarsi.
🔸 4. Aggiungere lentamente il burro o ghee fuso
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Versa molto lentamente, continuando a sbattere, il grasso caldo. Prima a gocce, poi a filo sottile.
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La salsa diventerà cremosa e legata se sbatti con pazienza.
🔸 5. Aggiungere la potenza delle ostriche
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Quando la salsa è legata, togli la ciotola dal fuoco.
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Aggiungi il contenuto di 1 o 2 capsule di ostriche e mescola bene.
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Assaggia e aggiungi eventualmente altro limone o sale.
💡 Consigli e varianti
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Senza latticini? Usa ghee invece del burro.
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Più cremosità: aggiungi un piccolo spruzzo di panna cruda (se ben tollerata).
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Non surriscaldare – mantieni il fuoco basso, altrimenti l’uovo si rapprende troppo in fretta.
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Preferisci il frullatore? Mescola tutto tranne il grasso nel frullatore, poi versa lentamente il burro/ghee caldo mentre frulli.
🍽 Ottimo con:
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Uova in camicia o uova in involtini di formaggio fresco
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Salmone o sgombro
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Fegato, cuore o altri piatti di carne (di organi)




