Entdecken Sie nahrhafte, geschmackvolle und einzigartige Rezepte mit Schweine- oder Rinderhirnen als Hauptzutat. Perfekt, um Ihre tägliche Ernährung mit hochwertigen Proteinen zu bereichern!
🍪 Brain Brownies (Nahrhaft und Saftig!)
Zutaten:
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200 g Kalbs-/Schweinehirnchen (gekocht und püriert)
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4 Eier
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1 Tasse Kochbananenmehl
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½ Tasse roher Honig
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2 TL keltisches Meersalz
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1 Tasse Schokoladenstückchen
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150 g rohe Butter (geschmolzen)
Zubereitung:
Vorbereitung der Gehirne:
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Spülen Sie die Schweinehirne gut ab und kochen Sie sie 5-7 Minuten in gesalzenem Wasser.
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Pürieren Sie zu einer glatten Masse.
Brownieteig herstellen:
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Heizen Sie den Ofen auf 175°C vor.
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Vermischen Sie Eier, Honig, geschmolzene Schokoladenstückchen, Butter und pürierte Gehirne zu einer glatten Masse.
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Fügen Sie Kochbananenmehl und Salz hinzu und rühren Sie, bis ein glatter Teig entsteht.
Braten:
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Teig in eine gefettete oder mit Backpapier ausgelegte Form gießen.
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Ca. 30 Minuten backen, bis die Oberseite fest und das Innere cremig ist.
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10-15 Minuten abkühlen lassen, schneiden und genießen!
🍗 Crispy Brain Nuggets (Knusprige Gehirnnuggets)
Zutaten:
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200 g Schweine- oder Rindergehirn
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1 Ei
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½ Tasse Schweine- oder Rinderpanko
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½ Tasse Parmesan (gerieben)
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1 TL keltisches Salz
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1 TL Paprikapulver
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½ TL Knoblauchpulver
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½ TL Pfeffer
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Kokosöl oder Rindertalg (zum Braten)
Zubereitung:
Vorbereitung der Gehirne:
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Gehirn abspülen, Blutgefäße entfernen.
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5 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren, abkühlen lassen und in Stücke schneiden.
Panieren und backen:
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Ei verquirlen, übrige trockene Zutaten separat mischen.
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Stücke durch Ei ziehen, danach durch Paniermischung.
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Goldbraun und knusprig in Fett nach Wahl backen.
Servieren:
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Lecker mit Limetten-Knoblauchsauce oder würziger Senfmayonnaise.
🥩 Cremiger Gehirnaufstrich (Brain Pâté)
Zutaten:
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250 g Schweine- oder Lammhirn
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3 EL rohe Butter oder Gänsefett
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1 kleine Zwiebel (gewürfelt)
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2 Knoblauchzehen (fein gehackt)
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1 TL keltisches Salz
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½ TL Thymian oder Rosmarin
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½ TL schwarzer Pfeffer
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1 TL Zitronensaft
Zubereitung:
Vorbereitung der Gehirne:
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Abspülen und 5-7 Minuten in gesalzenem kochendem Wasser blanchieren.
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Abkühlen lassen und klein schneiden.
Aromatische Basis:
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Zwiebel und Knoblauch in Butter oder Gänsefett glasig braten.
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Gehirne hinzufügen, 5 Minuten sanft braten.
Pürieren und servieren:
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Mit Kräutern und Zitronensaft abschmecken, glatt pürieren.
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Im Kühlschrank fest werden lassen, pur oder auf geröstetem Sauerteigbrot servieren.
Genieße diese nahrhaften, überraschenden Rezepte und entdecke die Kraft von Gehirnen in deiner Ernährung! 🧠✨