Het receptenboek om gemakkelijk & snel de koning(in) van de keuken te worden!
€9,95
No reviews
BOODSCHAPPENTAS
140 g/m2
Jouw ideale boodschappentas voor je wekelijkse inslag van vitaminen & mineralen.
€5,95
"Top producten, erg snelle levering. Fijn dat ik altijd contact kan opnemen en de vragen snel en goed worden beantwoord. Ik ben fan :-) 💪"
Petra
Geverifieerde Real Roots Gebruiker
Your cart
Dit vind je wellicht ook leuk
No reviews
KELTISCH ZEEZOUT MOLEN
85 gram (gedroogd)
€5,50
1 review
KELTISCH ZEEZOUT
400 gram
€3,95
1 review
REAL ROOTS RECEPTEN E-BOOK
25 overheerlijke recepten
E-book
€9,95
No reviews
BOODSCHAPPENTAS
140 g/m2
€5,95
🚀 STAPEL & COMBINEER TOT 15% KORTING 🤩
Gratis Thuisbezorgd vanaf €75
100% Natuurlijk & Effectief
Dierlijke Superfoods
Rauw & Gevriesdroogde Supplementen
Een VET mooie huid
Gino Aandewiel
Hey gezondheidszoeker,
Ik moet je iets bekennen...
Al mijn hele leven heb ik een fascinatie voor de huid. Niet alleen omdat ik er 'goed' bij wil lopen, maar ook omdat een gezonde huid veel zegt over je algehele gezondheid. Denk aan:
✅ Goede doorbloeding
✅ Een sterk immuunsysteem
✅ Een goede hormoonbalans
✅ Optimale voeding en hydratatie
✅ Gezonde darmen en spijsvertering
Wat is een goede huidgezondheid?
Bovendien is een gezonde huid ook goed te herkennen. Deze is namelijk egaal, soepel, gehydrateerd, met goede elasticiteit, weinig onzuiverheden en een natuurlijke glans.
De juiste vetten
Een belangrijke ondersteuner van een gezonde huid is vet - maar wel de juiste soort vet. Omega 6 hebben we nodig. Plantaardige oliën bevatten ontstekingsbevorderende omega-6 vetzuren die snel oxideren. Tallow (rundervet) is natuurlijk vet dat perfect aansluit op de structuur van onze huid.
Het heeft een aantal unieke voordelen:
1) Tallow is rijk aan vetoplosbare vitamines (A, D, E, K)
2) Het bevat CLA, wat ontstekingsremmend werkt (geconjugeerd linolzuur)
3) Het hydrateert diep - zonder je poriën te verstoppen.
4) Het ondersteunt de hui barrière en helpt bij eczeem en psoriasis.
Zelf ben ik fan van twee Nederlandse bedrijven die prachtige, natuurlijke huidproducten maken op basis van tallow:
Smeren is maar een klein onderdeel van het hebben van een gezonde huid. Echte huidgezondheid begint namelijk van binnenuit. Dit zijn mijn favoriete voedingsstoffen voor een stralende huid:
Collageen:Aanwezig in bottenbouillon of ons collageensupplement.
Vitamine C: Biologische bessen, kiwi, sinaasappel, of het krachtige Camu Camu
Omega-3 (EPA/DHA: Levertraan of verse vis
Zink: Oesters & grasgevoerd rundvlees
Koper & IJzer: Lever, rundvlees
Vitamine A: Lever
Extra tip:
Voor een betere doorbloeding en een natuurlijk stralende huid gebruik ik dagelijks de Guasha schraper. Door elke dag even te 'schrapen' zie ik absoluut verschil. Het is een traditionele Chinese techniek die ervoor zorgt dat je huid sterker en gladder wordt.
We vergeten weleens dat onze huid ons grootste orgaan is, en dat deze (meestal) ook het meeste te verduren krijgt. Vergeet daarom niet om je huid de aandacht te geven die het nodig heeft - zodat je nog lang lekker in je vel zit 😉.
Fijne dag gewenst!
Veelgestelde vragen
Lees Meer Blogs
Wellicht vind jij dit ook interessant
Beoordeeld met 9.9/10 door 350+ tevreden gebruikers
Ontdek de voordelen van onze best sellers
Ontdek De Kracht van de Voedzame Orgaansupplementen van 100% Grasgevoerde Runderen.
Puur & Natuurlijke voedingsstoffen
Duurzaam geproduceerd & Gevriesdroogd voor optimale voedingswaarde
Ondersteunt de Hormonen, Spijsvertering, Focus & Energie
Maak kennis met onze toffe e-mails over het verbeteren van jouw lifestyle met rauwe storytelling en vele tips, nieuwe product lanceringen en natuurlijke exclusieve kortingen.
Jouw gegevens zijn veilig bij ons!
Choosing a selection results in a full page refresh.