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¿Qué hace que el aceite de pescado sea menos atractivo?
"El aceite de hígado de bacalao me ayuda a tener más energía y a sentirme más fuerte en mi cuerpo. Noto que mi cuerpo, en cuanto lo tomo, reacciona rápidamente. ¡Eso se siente bien! 💪🏻"
Usuario Real Roots VerificadoEl mejor suplemento de omega 3 no es aceite de pescado
Los mejores suplementos de omega 3
a diferencia de la producción actual de los mejores suplementos de omega 3, nuestros antepasados no sometían sus alimentos a procesos crudos y antinaturales. ¡Por supuesto, tampoco añadían conservantes ni vitaminas sintéticas! Esto es necesario porque el aceite proveniente del pescado (hígado) se deteriora muy rápido cuando entra en contacto con el aire, la luz y el calor.
Los fabricantes modernos usan trucos para desodorizar el aceite de pescado y enmascarar su sabor. Así, el consumidor no se da cuenta de que el aceite de pescado ya está oxidado y, por lo tanto, estropeado antes de que siquiera esté en un frasco. Las grandes marcas presumen de sus bajos valores TOTOX, pero esto dice poco sobre la calidad real del aceite. La oxidación ocurre ya a una temperatura de 50 grados Celsius, lo que representa un peligro para tu salud.
¿Cómo se procesa el aceite de pescado?
Para obtener los ácidos grasos esenciales omega 3 EPA y DHA del aceite residual, este se refina a gran velocidad mediante calentamiento, alta presión o productos químicos. O los tres. La pulpa que queda después de prensar los peces se desodoriza, concentra y decolora. Por eso no verás en ninguna etiqueta que el aceite sea extra virgen, ¡porque no lo es!
Si en la lista de ingredientes solo dice ‘aceite de pescado’, ya sabes suficiente: no es aceite de pescado puro ni extra virgen. Algunas marcas añaden aceite de oliva extra virgen, pero esto no cambia la calidad del aceite de pescado en sí. ¿Quieres hacer una elección saludable? Entonces come un trozo de pescado salvaje fresco y échale un poco de aceite de oliva encima.
Aceite de hígado de bacalao en lugar de aceite de pescado
Hay una alternativa más saludable y sostenible: aceite de hígado de bacalao fermentado. Este producto se elabora mediante un proceso tradicional de fermentación, en el que los hígados de bacalao se conservan de forma natural. Este método conserva todos los nutrientes esenciales, incluyendo las vitaminas A, D, E y K2, sin usar calor ni productos químicos. Más información sobre por qué el aceite de hígado de bacalao es mejor que el aceite de pescado ¡la lees aquí!
Calificado con 9.9/10 por 300+ opiniones
Sobre nuestros Socios
Obtenemos los nutrientes puros y bien absorbibles de ganado 100% alimentado con pasto que se cría de manera natural en manadas sociales, garantizando así el bienestar animal y la sostenibilidad.
Para ello, colaboramos en los Países Bajos con excelentes gestores de la naturaleza, como Zorg & Natuur.
Para ciertos productos, trabajamos con socios de Suecia y Nueva Zelanda, conocidos por su calidad y sus hermosos paisajes donde los animales pueden vivir y pastar libremente.
Esto fomenta la salud y la sostenibilidad a largo plazo tanto para las personas como para el medio ambiente.
Qué hace único al aceite de hígado fermentado
El aceite de hígado fermentado es una alternativa natural y sin procesar al aceite de pescado comercial. Gracias a la conservación de nutrientes esenciales y una producción suave sin calor ni productos químicos, este producto ofrece beneficios únicos que no igualan la mayoría de los suplementos de omega 3. Lo que lo hace tan especial:
✔ Conservación completa de vitaminas: Gracias a la fermentación, se conservan todas las vitaminas y minerales esenciales, a diferencia del aceite de pescado comercial.
✔Sin calor ni productos químicos: La producción es suave y natural, lo que previene la oxidación.
✔Contiene omega 3 EPA y DHA: Estos son los ácidos grasos principales para un corazón sano y una buena función cerebral.
Este proceso da lugar a un producto extra virgen, que no se puede comparar con los llamados mejores suplementos de aceite de pescado en el mercado.
Calificado con 9.9/10 por 300+ opiniones
Preguntas frecuentes
¿Qué son los ácidos grasos omega 3?
Los ácidos grasos Omega 3, como el EPA y el DHA, son ácidos grasos insaturados que son esenciales para una buena salud. Contribuyen a:
✔ Una función cardíaca saludable
✔ Desarrollo cerebral normal
✔ Reducción de inflamaciones
Incluso el centro de nutrición reconoce la importancia de estos ácidos grasos. Sin embargo, sigue siendo importante elegir una fuente natural, como el aceite de hígado fermentado, en lugar de cápsulas de omega 3 procesadas.
¿Por qué no aceite de pescado regular?
El aceite de pescado regular a menudo está oxidado y contiene aditivos sintéticos. Por eso, elija un producto que no solo contenga omega 3, sino también vitaminas como A, D, E y K2. Esto hace que el aceite de hígado fermentado sea una mejor opción que las llamadas mejores cápsulas de omega 3.
Por qué el aceite de hígado de bacalao es más caro que el aceite de pescado
La materia prima para el aceite de omega 3 es barata, porque es un desecho. Muchas marcas añaden saborizantes y presumen de afirmaciones sobre pureza. ¡No caigas en esto! Estos productos no ofrecen valor añadido y a menudo contienen vitaminas sintéticas.
¿Cómo encuentro buen omega 3?
¿Quieres encontrar el mejor omega 3? Entonces elige aceite de hígado fermentado o un producto crudo que no haya sido expuesto al calor ni a productos químicos. Mira la lista de ingredientes y evita los suplementos con aditivos sintéticos.
¿Qué aceite de pescado es bueno?
Elija un producto que se haya producido de forma natural, como el aceite de hígado fermentado. Este no solo es el mejor suplemento de omega 3, sino también una opción saludable y sostenible. Olvide el aceite de pescado procesado y elija un producto que realmente apoye su salud.
+31 623134673
support@realroots.nl
