Brodo di ossa è un elisir nutriente e liquido che si ottiene facendo sobbollire a lungo ossa e tessuti connettivi. Questo processo dura spesso ore, permettendo il completo rilascio dei nutrienti. Ne risulta un brodo concentrato.
Il segreto di questo ricco brodo risiede nella diversità delle ossa utilizzate. Spesso si usano ossa di manzo, ossa di pollo o lische di pesce. Ogni tipo di osso offre vantaggi e sapori unici. Aggiungendo aceto, le ossa si rompono più rapidamente, liberando più minerali.
Il brodo di ossa è apprezzato per il suo alto contenuto di:
- Collagene. Vuoi saperne di più sui nutrienti che supportano il collagene? Clicca su questo link.
- Minerali come calcio e magnesio
- Aminoacidi come glicina e prolina
Queste sostanze contribuiscono a diversi aspetti della salute, come una pelle migliore, articolazioni più sane e un sistema immunitario più forte. È un rimedio tradizionale usato da secoli in diverse culture. A differenza dei brodi pronti o dei dadi da brodo, il brodo di ossa non contiene additivi artificiali, ma è un prodotto puro e naturale. Questo lo rende una scelta ideale per chi cerca un'alternativa più sana. Inoltre, il brodo di ossa offre una base deliziosa e nutriente per numerosi piatti. Se stai cercando cibo che supporti la tua salute, leggi il nostro Dieta Real Roots.https://realroots.nl/blogs/blogs/het-real-roots-dieet-gezond-lekker-en-betaalbaar