Qu'est-ce qui rend l'huile de poisson moins attrayante ?

L'huile de poisson et la plupart des produits oméga 3 sont fabriqués à partir de poissons gras. Après la découpe du filet, les carcasses sont pressées. Cela produit une poudre de poisson pour l'alimentation animale. Après la fabrication de cette farine de poisson, il reste un déchet : une huile grasse.

C'est précisément ce qui est utilisé pour fabriquer la plupart de ces compléments. Oui, même les marques plus chères. Le produit de base pour la meilleure huile de poisson oméga 3 la plus vantée

"L'huile de foie de morue m'aide à avoir plus d'énergie et à me sentir plus solide dans mon corps. Je remarque que mon corps réagit rapidement dès que je la prends. Ça fait du bien ! 💪🏻"

Bart
Utilisateur Real Roots vérifié

Le meilleur supplément d'oméga 3 n'est pas de l'huile de poisson

Meilleurs suppléments d'oméga 3


contrairement à la production actuelle des meilleurs suppléments d'oméga 3, nos ancêtres ne soumettaient pas leur alimentation à des traitements bruts et non naturels. Bien sûr, ils n'ajoutaient pas non plus de conservateurs ni de vitamines synthétiques ! Cela est nécessaire car l'huile provenant du poisson (foie) se détériore très rapidement lorsqu'elle est exposée à l'air, à la lumière et à la chaleur.

Les fabricants modernes utilisent des astuces pour désodoriser l'huile de poisson et masquer son goût. Ainsi, le consommateur ne remarque pas que l'huile de poisson est déjà oxydée et donc avariée avant même d'être mise en pot. Les grandes marques mettent en avant leurs faibles valeurs TOTOX, mais cela en dit peu sur la qualité réelle de l'huile. L'oxydation se produit en effet déjà à une température de 50 degrés Celsius, ce qui représente un danger pour votre santé.

Comment l'huile de poisson est-elle traitée ?

Pour extraire les acides gras essentiels oméga 3 EPA et DHA de l'huile résiduelle, celle-ci est raffinée à grande vitesse par chauffage, haute pression ou produits chimiques. Ou les trois. La pâte qui reste après le pressage des poissons est désodorisée, concentrée et décolorée. C'est pourquoi vous ne lirez jamais sur une étiquette que l'huile est extra vierge, car ce n'est pas le cas !

Si la liste des ingrédients indique simplement « huile de poisson », vous savez déjà assez : ce n'est pas une huile de poisson pure ou extra vierge. Certaines marques ajoutent de l'huile d'olive extra vierge, mais cela ne change rien à la qualité de l'huile de poisson elle-même. Vous voulez faire un choix sain ? Mangez un morceau de poisson sauvage frais et versez-y un peu d'huile d'olive.

Huile de foie de morue au lieu d'huile de poisson

Il existe une alternative plus saine et durable : huile de foie de morue fermentée. Ce produit est fabriqué par un processus de fermentation traditionnel, où les foies de morue sont conservés naturellement. Cette méthode préserve tous les nutriments essentiels, y compris les vitamines A, D, E et K2, sans utiliser de chaleur ni de produits chimiques. Plus d'informations sur pourquoi l'huile de foie de morue est meilleure que l'huile de poisson vous pouvez les lire ici !

Compléments d'huile de foie de morue
Noté avec 9.9/10 par 300+ avis

À propos de nos partenaires

Nous obtenons les nutriments purs et bien absorbables de bovins 100 % nourris à l'herbe, élevés naturellement en troupeaux sociaux, garantissant ainsi le bien-être animal et la durabilité.

Pour cela, nous collaborons aux Pays-Bas avec d'excellents gestionnaires de la nature, tels que Zorg & Natuur.

Pour certains produits, nous travaillons avec des partenaires de Suède et de Nouvelle-Zélande, connus pour leur qualité et leurs magnifiques paysages où les animaux peuvent vivre et paître librement

Cela favorise la santé et la durabilité à long terme pour l'homme et l'environnement.

Qu'est-ce qui rend l'huile de foie de morue fermentée unique

L'huile de foie fermentée est une alternative naturelle et non transformée à l'huile de poisson commerciale. En conservant les nutriments essentiels et grâce à une production douce sans chaleur ni produits chimiques, ce produit offre des avantages uniques inégalés par la plupart des compléments en oméga 3. Ce qui le rend si spécial :

✔ Conservation complète des vitamines : Grâce à la fermentation, toutes les vitamines et minéraux essentiels sont préservés, contrairement à l'huile de poisson commerciale.

✔Pas de chaleur ni de produits chimiques : La production est douce et naturelle, ce qui prévient l'oxydation.

✔Contient des oméga 3 EPA et DHA : Ce sont les acides gras principaux pour un cœur sain et une bonne fonction cérébrale.

Ce processus donne un produit extra vierge, incomparable aux soi-disant meilleurs compléments d'huile de poisson sur le marché.

Boutique d'huile de foie de morue
Noté avec 9.9/10 par 300+ avis

Questions fréquemment posées

Que sont les acides gras oméga 3 ?
 

Les acides gras oméga 3, tels que l'EPA et le DHA, sont des acides gras insaturés essentiels à une bonne santé. Ils contribuent à :

✔ Une fonction cardiaque saine

✔ Un développement cérébral normal

✔ La réduction des inflammations

Même le centre de nutrition reconnaît l'importance de ces acides gras. Il reste cependant important de choisir une source naturelle, comme l'huile de foie fermentée, plutôt que des capsules d'oméga 3 transformées.

Pourquoi pas d'huile de poisson ordinaire ?
 

L'huile de poisson régulière est souvent oxydée et contient des additifs synthétiques. Choisissez donc un produit qui contient non seulement des oméga 3, mais aussi des vitamines telles que A, D, E et K2. Cela fait de l'huile de foie fermentée un meilleur choix que les soi-disant meilleures capsules d'oméga 3.

Pourquoi l'huile de foie de morue est-elle plus chère que l'huile de poisson
 

La matière première pour l'huile d'oméga 3 est bon marché, car c'est un déchet. Beaucoup de marques ajoutent des arômes et affichent des allégations sur la pureté. Ne tombez pas dans ce piège ! Ces produits n'offrent aucune valeur ajoutée et contiennent souvent des vitamines synthétiques.

Comment trouver de bons oméga 3
 

Voulez-vous trouver le meilleur oméga 3 ? Choisissez alors de l'huile de foie de morue fermentée ou un produit cru qui n'a pas été exposé à la chaleur ou aux produits chimiques. Regardez la liste des ingrédients et évitez les compléments avec des additifs synthétiques.

Quelle huile de poisson est bonne ?
 

Choisissez un produit fabriqué de manière naturelle, comme l'huile de foie de morue fermentée. Ce n'est pas seulement le meilleur supplément d'oméga 3, mais aussi un choix sain et durable. Oubliez l'huile de poisson transformée et optez pour un produit qui soutient vraiment votre santé.