REAL ROOTS CARNIVOOR RECEPT RECEPTBOK

Välkommen till Real Roots kök, där riktig mat står i centrum. Inga trender, inga pulver, inga oändliga ingredienslistor. Bara: kött, fett, ägg och näring som din kropp förstår.

Vi är Laura och Gino: bättre kända som Carnivoor Queen & Fijnproever. Vad som började som en sökning efter mer energi och hälsa blev en livsstil som förändrade allt: klarhet, styrka, lugn i sinnet och glädje i maten.

I den här kokboken delar vi inte bara recept. Vi delar praktiska måltider som är näringsrika, comfort food som känns bra,
och klassiker som går tillbaka till grunden för vad näring ska vara.

Allt du hittar här är testat, provsmakat och godkänt i vårt eget kök: med smör, nötsmör, ägg och en rejäl dos passion.

Oavsett om du redan äter helt carnivoriskt eller bara vill laga mat mer medvetet: den här boken hjälper dig att återvända till enkelhet, smak och stabil energi.

Föredrar du att ibland äta lite säsongsgrönsaker eller frukt? Använd då dessa rätter som bas och fyll på med det du tycker om. Det handlar om vad som känns rätt för dig.

Välkommen till Real Roots: där maten blir äkta igen.