Bisglycinate de magnésium : spécialement développé pour une absorption maximale !

Le bisglycinate de magnésium est une forme de magnésium particulièrement bien absorbable, dans laquelle le minéral est lié à l'acide aminé glycine. Ce composé organique est connu pour sa haute biodisponibilité et sa compatibilité gastrique. Real Roots choisit délibérément du magnésium bisglycinate liquide, acidifié et liposomal issu d'une production européenne (allemande), car cette forme est nettement mieux absorbée par le corps que des variantes bon marché comme l'oxyde de magnésium. Formulé aux Pays-Bas par un pharmacien naturel avec plus de 30 ans d'expérience – sans additifs inutiles et sans troubles gastriques. C'est un magnésium qui fonctionne vraiment.

Alt image

Pourquoi le bisglycinate de magnésium ?

L effet du bisglycinate de magnésium est exceptionnel. Cette forme de magnésium se distingue par sa liaison unique avec l'acide aminé glycine, ce'est ce qui assure une biodisponibilité 3 à 5 fois plus élevée que celle des autres formes (comme l'oxyde de magnésium). Le résultat ? Un complément qui non seulement se dissout complètement, mais est aussi directement utilisé par votre corps. Pas de gaspillage, pas d'effets laxatifs, juste un soutien pur pour vos fonctions cérébrales et nerveuses, vos muscles et votre humeur. (Ou plutôt : à quoi cela ne sert-il pas ?)

Notre Bisglycinate de Magnésium : 
pur et fiable

Notre Bisglycinate de Magnésium se distingue par sa haute pureté et sa bonne absorption. Contrairement à beaucoup d'autres produits de magnésium souvent importés de Chine, notre bisglycinate de magnésium est produit en Europe selon les normes de qualité et de sécurité les plus strictes. Cette origine européenne garantit un produit pur, fiable sans additifs inutiles. Vous pouvez donc compter sur la puissance et la pureté de chaque dose. 

Alt image

Le bisglycinate de magnésium est également reconnu pour sa excellente biodisponibilité, ce qui signifie qu'il est facilement absorbé par votre corps et bien toléré. (Et pas d'inquiétude : nous avons formulé ce produit en collaboration avec un pharmacien néerlandais ayant plus de 30 ans d'expérience, nous savons donc de quoi nous parlons.)

 

Qu'en tirez-vous ?
1. Maintien d'os et de dents solides : Le magnésium contribue à la minéralisation de votre squelette et de vos dents, aidant ainsi à garder vos os et dents forts.
2. Bon pour les muscles : Il soutient un fonctionnement musculaire souple et aide à la récupération musculaire après un effort physique.
3. Bénéfique pour un bon équilibre mental & le système nerveux : Le magnésium est essentiel pour le système nerveux. Il influence directement la transmission nerveuse et favorise la relaxation générale de votre système nerveux – ce qui est bien agréable en période de stress.
4. Énergie supplémentaire en cas de fatigue : Il active votre production naturelle d'énergie, ce qui contribue à une énergie supplémentaire en cas de fatigue.
5. Soutien du système nerveux : Crucial pour des fonctions cérébrales et nerveuses optimales. Votre vivacité mentale et votre concentration en bénéficient.
6. Équilibre hydrique et minéral : Le magnésium aide à maintenir une hydratation stable et soutient l'équilibre des minéraux dans votre corps.

 

En d'autres termes, compléter votre alimentation quotidienne avec du magnésium ne peut certainement pas faire de mal.

 

Magnésium et Stress

Le magnésium joue un rôle important dans la gestion du stress. Il aide à réguler la libération des hormones du stress telles que l'adrénaline et le cortisol et empêche que votre système nerveux soit surstimulé. Remarquez-vous que votre équilibre hormonal est fortement perturbé ? Cela peut aussi être lié à une carence en zinc – nous avons un blog séparé sur les symptômes d'une carence en zinc, qui vaut vraiment la peine d'être lu. Saviez-vous que des troubles comme la migraine, l'insomnie et l'irritabilité sont souvent associés à une carence en magnésium ? Un apport suffisant en magnésium aide à réduire ces risques en soutenant la stabilité des cellules nerveuses. Un peu de magnésium supplémentaire peut donc faire des merveilles pour votre tranquillité d'esprit.

Empilez & Combinez jusqu'à 
15% de réduction supplémentaire

Liposomal & Acidifié pour une absorption optimale & efficace

Composé de bisglycinate de magnésium pur d'origine européenne

Aide contre la fatigue, détend vos muscles et soutient le calme mental – parfait pour l'équilibre lors des journées chargées

Dès 0,58 euro par jour en utilisant 5 ml

Découvrez le bisglycinate de magnésium

Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours

Liposomal & acidifié pour une absorption optimale et efficace

Notre bisglycinate de magnésium n'est pas un simple complément. Nous l'avons formulé pour que votre corps en bénéficie au maximum :
 

  •  100 % pur et lié organiquement : Pas de charges douteuses ni de formes bon marché – uniquement du magnésium lié à l'acide aminé essentiel glycine, pour une absorption maximale. (Donc pas d'oxyde de magnésium ni d'autres variantes inefficaces que votre corps utilise à peine !)
  •  Absorption liposomale : Grâce à notre formule avancée, la biodisponibilité reste extrêmement élevée. Les liposomes ajoutés (microscopiques sphères de graisse) protègent le magnésium pendant son passage dans votre système digestif, afin que votre corps en tire vraiment profit.
  • Acidifié pour le confort : Cette formule est légèrement acidifiée pour une absorption optimale sans troubles gastriques. Même les personnes ayant un estomac sensible tolèrent très bien notre bisglycinate de magnésium – fini les irritations gastriques !

Bon pour le maintien de os, muscles et dents forts

Le magnésium joue un rôle important dans le maintien d'os solides. Il aide à l'absorption et au métabolisme du calcium et de la vitamine D, nécessaires à la minéralisation osseuse (vos os vous remercient !). De plus, le magnésium est crucial pour la contraction et la relaxation musculaires. Ce minéral travaille avec le calcium pour faire contracter les fibres musculaires, lisez-en plus dans cet article de spécialistes. Alors que le calcium stimule la contraction des muscles, le magnésium favorise la relaxation. Une belle synergie qui rend vos muscles heureux. Comme si cela ne suffisait pas, le magnésium soutient également la formation de l'émail dentaire, protège contre la carie dentaire et aide à l'absorption du calcium dans votre dentition.

Le magnésium contribue à une énergie supplémentaire en cas de fatigue

Vous vous sentez parfois fatigué et sans énergie ? Le magnésium peut soutenir votre niveau d'énergie, car il joue un rôle important dans la production d'ATP (adénosine triphosphate), la principale source d'énergie de vos cellules. Utilisez-vous encore quotidiennement du café comme source d'énergie et cherchez-vous une alternative plus saine ? Bonne nouvelle : nous avons développé le substitut ultime au café pour vous (n'hésitez pas à lire notre blog si vous êtes curieux). De plus, le magnésium est un cofacteur pour plus de 300 enzymes dans votre corps. Beaucoup de ces enzymes sont impliquées dans le métabolisme des glucides, des graisses et des protéines. 

En d'autres termes, le magnésium vous aide à transformer la nourriture en carburant (ATP) pour votre corps. Ce processus soutient même votre horloge interne (rythme biologique). Curieux de savoir ce que signifie exactement votre rythme biologique et comment le magnésium y joue un rôle ? Nous avons également écrit un blog détaillé à ce sujet – très intéressant pour les amateurs de sommeil parmi nous. Supplément relaxant et pour le sommeil préféré de nos utilisateurs. Ce n'est pas un hasard si notre bisglycinate de magnésium est considéré par de nombreux fans de Real Roots comme leur supplément préféré pour se détendre et mieux dormir. Il est pur, efficace et fabriqué à partir de bisglycinate de magnésium liposomal européen pur. (Nous expliquons davantage dans notre blog 'Magnésium et sommeil selon la philosophie Real Roots' comment le magnésium améliore votre sommeil.) 

Assurez-vous d'acheter le meilleur bisglycinate de magnésium

avis sur le bisglycinate de magnésium

Produit excellent !

Je suis très content de ce Magnésium ! Chaque soir à 20 heures, je prends 5 ml et à 22h30, je m'endors paisiblement grâce à cela et je n'ai plus jamais de crampes dans les jambes la nuit, car sinon on ne dort pas bien !

Saluer k.

Utilisateur Real Roots vérifié

Produit de premier choix !

Très content du magnésium liquide ! Pour un peu plus d'énergie et une meilleure détente. Le goût demande un petit temps d'adaptation au début, mais c'est faisable ! Content !

Lysa v.d.j.

Utilisateur Real Roots vérifié

Dormez plus profondément

Depuis que j'utilise ce magnésium liquide, mon sommeil est nettement plus profond. Je le prends une demi-heure avant d'aller dormir. Un goût un peu particulier, mais on s'y habitue.

Mike W.

Thérapeute GAPS

Enfin quelque chose qui fonctionne

Depuis des années, je souffre de problèmes de sommeil. Maintenant que j'utilise du magnésium de realroots en combinaison avec un complexe de mélatonine d'une bonne marque, je m'endors facilement et je dors profondément. Et c'est vraiment un soulagement. Enfin, je me réveille reposé après un sommeil profond. Pour l'instant, je ne fais plus sans !

Karen S.

Utilisateur Real Roots vérifié

Plus d'informations

Magnésium et votre santé ?

Le magnésium est un minéral polyvalent qui régule en coulisses énormément de choses pour votre corps — plus de 300 processus même. Il soutient vos muscles, votre niveau d'énergie, votre système nerveux et votre équilibre mental, afin que votre corps puisse fonctionner de manière fluide tout au long de la journée. C'est l'un de ces nutriments que vous ne voyez pas toujours, mais que vous remarquez lorsque vous en consommez trop peu.

wwk_logo_sm-64x64 Created with Sketch.
wwk_logo_sm-64x64 Created with Sketch.
wwk_logo_sm-64x64 Created with Sketch.
wwk_logo_sm-64x64 Created with Sketch.
wwk_logo_sm-64x64 Created with Sketch.

évalué à 9,9 par 750+ clients

Qu'attendez-vous encore?
Découvrez la puissance du magnésium aujourd'hui!

Découvrez la puissance du bisglycinate de magnésium aujourd'hui !

750+ Avis 

"Super puissant ! Cette forme de magnésium surpasse vraiment tous les autres produits à base de magnésium que j'ai essayés. Il n'en faut pas beaucoup et je dors beaucoup plus profondément depuis que je l'utilise. Fortement recommandé ! 💪🏻"

Corianne

Utilisateur Real Roots vérifié

FAQ

Nous avons rassemblé les questions les plus fréquemment posées sur le bisglycinate de magnésium !

À quoi sert le bisglycinate de magnésium ?

Le bisglycinate de magnésium est connu comme l'une des formes de magnésium les mieux absorbées. Il est souvent choisi pour soutenir le corps de manière globale. Cette forme peut aider à garder les muscles souples, à soutenir le niveau d'énergie et à contribuer à une sensation de détente — tant physique que mentale. Beaucoup de gens constatent qu'ils se sentent plus clairs pendant la journée et qu'ils se détendent plus facilement le soir lorsque leurs niveaux de magnésium sont équilibrés.

Que fait le bisglycinate de magnésium dans votre corps ?

Le bisglycinate de magnésium influence plusieurs processus qui déterminent comment vous vous sentez et fonctionnez au quotidien. Comme cette forme est absorbée efficacement, votre corps peut utiliser ce minéral pour un soutien à la fois physique et mental. Il aide à détendre vos muscles, soutient votre niveau d'énergie, contribue à la clarté mentale et joue un rôle dans le bon fonctionnement du système nerveux.
 

Beaucoup de gens constatent que le bisglycinate de magnésium aide à réduire la tension dans le corps et contribue à un niveau d'énergie plus stable tout au long de la journée. Il joue également un rôle dans la libération d'énergie à partir de la nourriture, ce qui fait que votre corps s'épuise moins rapidement.

Le bisglycinate de magnésium est-il bon pour le sommeil ?

Beaucoup de gens utilisent le bisglycinate de magnésium pour soutenir leur routine du soir, car cette forme est reconnue pour ses propriétés relaxantes. Ce minéral joue un rôle dans la relaxation des muscles et aide à apaiser le système nerveux, ce qui facilite le "débranchement" après une journée chargée. Ainsi, de nombreux utilisateurs constatent que l'endormissement se fait plus facilement et que le sommeil est plus profond.

 

Le bisglycinate de magnésium est souvent choisi parce qu'il est doux pour l'estomac et peut avoir un effet calmant sans provoquer de sensation de lourdeur ou de somnolence. Ce n'est pas un somnifère, mais il peut donner ce petit coup de pouce naturel vers la détente.

Qu'est-ce qui est mieux : le bisglycinate de magnésium ou le citrate de magnésium ?

Les deux formes fournissent du magnésium, qui contribue à un fonctionnement normal des muscles, à un fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue. Le citrate de magnésium peut avoir un effet laxatif ; le bisglycinate de magnésium est connu pour être généralement bien toléré et mieux absorbé.

Pourquoi le bisglycinate de magnésium est-il mieux absorbé que d'autres formes ?

Le bisglycinate de magnésium est lié à l'acide aminé glycine. Ainsi, le corps reconnaît cette forme comme une sorte de « composant nutritionnel », ce qui rend l'absorption souvent plus efficace. Cette liaison organique rend la forme douce pour l'estomac et aide le corps à bien utiliser le magnésium, contrairement à certaines formes inorganiques que le corps peut en partie éliminer sans en profiter.

Le bisglycinate de magnésium convient-il à un estomac sensible ?

Oui, le bisglycinate de magnésium est connu comme l'une des formes les plus douces pour l'estomac. Étant lié à la glycine et doux pour le système digestif, il est généralement bien toléré même par les personnes qui ont rapidement des problèmes d'estomac ou d'intestin avec d'autres formes. Par conséquent, cette forme peut souvent être utilisée quotidiennement sans problème, même le soir.

Combien de bisglycinate de magnésium peut-on prendre par jour ?

L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) applique une limite supérieure sûre de 250 mg par jour pour le magnésium provenant des compléments alimentaires chez les adultes (excluant le magnésium provenant de l'alimentation). En cas de doute, consultez un expert.

Quels sont les avantages du bisglycinate de magnésium liquide ?

Le bisglycinate de magnésium liquide est populaire car il est facile à prendre et ne nécessite pas d'avaler des capsules. Beaucoup de gens l'apprécient car il peut être rapidement et facilement absorbé par le corps et vous pouvez ajuster la dose facilement selon les besoins. De plus, la forme liquide est souvent douce pour l'estomac et plus facile à tolérer pour beaucoup de personnes.

À quelle vitesse remarquez-vous l'effet du bisglycinate de magnésium ?

Le rythme auquel les effets sont ressentis peut varier d'une personne à l'autre. Le magnésium contribue à un fonctionnement normal des muscles, à un fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Aucune promesse liée au temps ne doit être faite.

Le bisglycinate de magnésium peut-il aider à gérer le stress et la relaxation ?

Oui, beaucoup de gens utilisent le bisglycinate de magnésium pour soutenir leur corps pendant les périodes chargées ou stressantes. Le magnésium joue un rôle dans la relaxation des muscles et du système nerveux, ce qui peut contribuer à une sensation de calme dans la tête et le corps. Ce n'est pas un remède miracle, mais il peut offrir ce soutien naturel qui aide à relâcher la tension et à mieux récupérer des stimuli quotidiens.