Pictogram van een vrachtwagen, symbool voor verzending of levering. Consegna gratuita a domicilio da €75
Pictogram van een doelwit, symbool voor precisie of focus. 100% Naturale & Efficace
Pictogram van gras of bladeren, symbool voor natuur of duurzaamheid. Superfood Animali
Integratori Crudi e Liofilizzati
Una pelle MOLTO bella

Una pelle MOLTO bella

Gino

Aanbevolen Blogs over Gezondheid

Ciao cercatore di salute,


Devo confessarti una cosa...
 
Per tutta la vita ho avuto una fascinazione per la pelle. Non solo perché voglio apparire "bene", ma anche perché una pelle sana dice molto sulla tua salute generale. Pensa a:
✅ Una buona circolazione
✅ Un sistema immunitario forte
✅ Un buon equilibrio ormonale
✅ Nutrizione e idratazione ottimali
✅ Intestino e digestione sani

Cos'è una buona salute della pelle?

Inoltre, una pelle sana è facilmente riconoscibile. Infatti è uniforme, elastica, idratata, con buona elasticità, poche impurità e una lucentezza naturale.

I grassi giusti

Un importante supporto per una pelle sana è il grasso - ma il tipo giusto di grasso. Abbiamo bisogno di Omega 6. Gli oli vegetali contengono acidi grassi omega-6 pro-infiammatori che ossidano rapidamente. Il sego (grasso bovino) è un grasso naturale che si adatta perfettamente alla struttura della nostra pelle.
 
Ha diversi vantaggi unici:

1) Il sego è ricco di vitamine liposolubili (A, D, E, K)
2) Contiene CLA, che ha un effetto antinfiammatorio (acido linoleico coniugato)
3) Idrata in profondità - senza ostruire i pori.
4) Supporta la barriera cutanea e aiuta con eczema e psoriasi.
 
Personalmente sono fan di due aziende olandesi che producono splendidi prodotti naturali per la pelle a base di sego:

Nutri la tua pelle dall'interno 

Applicare creme è solo una piccola parte dell'avere una pelle sana. La vera salute della pelle inizia infatti dall'interno. Questi sono i miei nutrienti preferiti per una pelle radiosa:

  • Vitamina C: Bacche biologiche, kiwi, arancia o il potente Camu Camu

  • Omega-3 (EPA/DHA: Olio di fegato di merluzzo o pesce fresco

  • Zinco: Ostriche & manzo alimentato con erba

  • Rame & Ferro: Fegato, manzo

  • Vitamina A: Leva

Consiglio extra:

 Per una migliore circolazione e una pelle naturalmente luminosa uso quotidianamente il raschiatore Guasha. Raschiando ogni giorno vedo assolutamente la differenza. È una tecnica tradizionale cinese che fa sì che la tua pelle diventi più forte e liscia.

Dimentichiamo spesso che la nostra pelle è il nostro organo più grande e che è (di solito) anche quello che subisce di più. Non dimenticare quindi di dare alla tua pelle l'attenzione che merita - così potrai sentirti bene nella tua pelle a lungo 😉.
 
Ti auguro una buona giornata!

Veelgestelde vragen

Hoe ziet een gezonde huid eruit?
Een gezonde huid is egaal, soepel, goed gehydrateerd, heeft goede elasticiteit, weinig onzuiverheden en een natuurlijke glans.
Welke vetten zijn goed voor de huid?
Tallow (rundervet) is een natuurlijk vet dat goed aansluit op de structuur van onze huid. Het is rijk aan vetoplosbare vitamines (A, D, E, K), bevat CLA (ontstekingsremmend), hydrateert diep en ondersteunt de huidbarrière. Plantaardige oliën bevatten juist veel omega-6 vetzuren die ontstekingsbevorderend kunnen werken.
Waarom is huidgezondheid zo belangrijk?
Je huid weerspiegelt je algehele gezondheid. Een gezonde huid wijst vaak op goede doorbloeding, een sterk immuunsysteem, een goede hormoonbalans, optimale voeding en hydratatie, en gezonde darmen en spijsvertering.
Is smeren genoeg voor een gezonde huid?
Nee, smeren helpt, maar echte huidgezondheid begint van binnenuit met de juiste voeding en leefstijl.
Welke voedingsstoffen zijn goed voor de huid?
Collageen uit bottenbouillon of een supplement, vitamine C uit biologische bessen, kiwi, sinaasappel of Camu Camu, omega-3 vetzuren uit levertraan of verse vis, zink uit oesters en grasgevoerd rundvlees, koper en ijzer uit lever en rundvlees, en vitamine A uit lever zijn belangrijk voor een stralende huid.
Wat is een Guasha-schraper en waarvoor gebruik je het?
Een Guasha-schraper is een traditioneel Chinees hulpmiddel waarmee je je huid zacht schraapt. Het bevordert de doorbloeding en kan je huid sterker en gladder maken. Dagelijks gebruik kan bijdragen aan een natuurlijke glans.

Leggi Altri Blog

Forse trovi anche questo interessante

Valutato con 9.9/10 da 350+ utenti soddisfatti

Scopri i vantaggi dei nostri best seller

Scopri la potenza degli integratori organici nutrienti di bovini alimentati al 100% con erba.

  • Puri & Naturali nutrienti
  • Prodotto in modo sostenibile & Liofilizzato per un valore nutrizionale ottimale
  • Sostiene i Ormoni, la Digestione, la Concentrazione & l'Energia
Visualizza Preferiti