Vitamine A tot Zink waarom we kiezen voor dierlijke superfoods

Gino Aandewiel

May 29, 2025

Vitamine A tot Zink waarom we kiezen voor dierlijke superfoods

In een wereld waar je van alles uit een potje kunt slikken, van megadoseringen vitamine D tot een los shot ijzer, raken we soms het grotere plaatje kwijt. Gezondheid draait niet om 'meer = beter'. Het draait om balans, om opneembaarheid, om voeding die klopt met hoe ons lichaam in elkaar zit.

En die voeding vinden wij vooral in de dierlijke hoek.

Dierlijke voeding: complete, biologisch beschikbare bouwstenen

Dierlijke producten zoals lever, nier, hart, eidooier en rauwe melk bevatten voedingsstoffen in exact die vorm die het lichaam herkent. Vitamine A bijvoorbeeld? Die zit in lever als retinol, de actieve vorm die je lichaam direct kan gebruiken. In tegenstelling tot de plantaardige variant (bètacaroteen), die je lichaam eerst nog moet omzetten — en daar is het meestal niet erg goed in.

Of neem ijzer. In spinazie zit wel ijzer, maar in een vorm (non-heemijzer) die het lichaam slecht opneemt, zeker als je er ook nog fytinezuur of oxalaten bij krijgt. In lever of vlees zit heemijzer, dat veel beter wordt opgenomen en gebruikt.

Zink, B12, omega 3-vetzuren (EPA & DHA), carnitine, creatine, cholesterol, taurine... dit zijn allemaal voedingsstoffen die overvloedig aanwezig zijn in dierlijk voedsel, en vaak nauwelijks of niet beschikbaar zijn in planten.

Met andere woorden: als je je lichaam wilt voeden van top tot teen, dan kom je vanzelf uit bij dierlijke voeding.

Waarom wij kiezen voor dierlijke superfoods in capsules

Vooropgesteld: capsules zijn geen vervanging van voeding. Ze zijn een aanvulling. Een praktische brug tussen onze moderne leefstijl en de oervoeding waar ons lichaam nog steeds naar vraagt.

Niet iedereen eet graag lever. Of heeft toegang tot rauwe melk, verse oesters of colostrum van een regeneratieve boer. Soms is het gewoon niet voorhanden. Dan is een capsule een manier om die krachtige voedingsstoffen tóch binnen te krijgen — zonder smaak, zonder voorbereiding, zonder drempel.

Daarom hebben we gekozen voor een andere vorm: dierlijke superfoods in capsulevorm. Gemaakt van hoogwaardige organen van grasgevoerde runderen, gevriesdroogd om alle voedingsstoffen te behouden.

Zo krijg je:

• Retinol (vitamine A) in biologisch beschikbare vorm
• B12, folaat, ijzer en koper in perfecte balans
• Carnitine, CoQ10, en taurine voor energie en celgezondheid
• Natuurlijke cholesterol en vetoplosbare vitamines

En dat allemaal zonder smaak, zonder gedoe, zonder compromis.

Weg van synthetisch en plantaardig — met een reden

We geloven niet in synthetische mega-supplementen. Die missen vaak de cofactoren, enzymen en vetten die je nodig hebt om ze goed op te nemen. En ze gooien je interne balans overhoop.

En plantaardig? Veel plantaardige voedingsstoffen zijn lastig opneembaar. Denk aan:

• Ijzer uit spinazie (non-heemijzer, lage opname)
• B12 uit algen (pseudo-B12, niet bruikbaar voor mensen)
• Zink en calcium uit granen en peulvruchten (gebonden aan fytinezuur)
• Omega 3 uit lijnzaad (ALA, moeilijk omzetten naar bruikbare EPA en DHA)

De natuur biedt krachtige voeding — maar dan wel als geheel. Niet uit een geïsoleerd plantje, niet uit een lab, maar uit een dier dat gevoed is met gras, buitenlucht en tijd.

Dierlijke toppers per voedingsstof

Hieronder een overzicht van krachtige dierlijke bronnen per belangrijke vitamine en mineraal:

• Vitamine A (retinol) – Lever (vooral van rund of kabeljauw)
• Vitamine D – Levertraan, eidooier, vette vis
• Vitamine K2 – Eidooier, grasgevoerde zuivel, orgaanvlees
• Vitamine B12 – Lever, nier, hart, schelpdieren
• Folaat (B9) – Lever, eigeel, orgaanmixen
• Vitamine B-complex algemeen – Hart, lever, sardines
• IJzer (heemijzer) – Lever, rood vlees, nier
• Zink – Oesters, rundvlees, lever
• Koper – Lever, oesters, niertjes
• Selenium – Nier, eieren, vis
• Omega 3 (EPA & DHA) – Wilde zalm, makreel, ansjovis
• Choline – Eidooier, lever
• CoQ10 – Hart, nier, rundvlees
• Carnitine – Rood vlees, orgaanvlees
• Taurine – Vis, vlees, met name hartspier

Deze voedingsmiddelen zijn stuk voor stuk krachtpatsers, mits afkomstig uit gezonde, natuurlijke systemen. En ja, ze zijn niet altijd dagelijks voorhanden — vandaar onze capsules als praktische aanvulling.

Tot slot: rauwe kracht in praktische vorm

We kiezen voor dierlijke superfoods omdat ze werken. Omdat ze volledig zijn. Omdat ze biologisch beschikbaar zijn. En we stoppen ze in capsules zodat jij er elke dag van kunt profiteren, ook als je geen leverliefhebber bent of even geen toegang hebt tot oesters, orgaanvlees of colostrum.

Vitamine A tot zink, precies zoals de natuur het bedoeld heeft. Niet in overdaad, niet als vervanging van echte voeding, maar als eerlijke aanvulling op een levensstijl die steeds meer mensen opnieuw willen omarmen: terug naar de basis. Terug naar voeding die klopt.